Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
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53.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1462 kcal
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Fat: 27.24g | Prot: 109.36g | Carbs: 202.81g.
Breakfast: Mandorle, Fragole, Mirtilli, Muller Passione alla Greca Bianco Naturale , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Fiocchi di Avena , Fiocco d'avena Baby Crema al Limone. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Zucchine, Pane Integrale, Fagiolini Verdi. Dinner: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Riso Fino Basmati. Snacks/Other: Noce di Cocco, Cetriolo (senza Buccia), Scotti Gallette di Riso Integrali, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Finocchio Crudo, Pere Abate, Corn Flakes Originali, Venchi Crema Caffè . more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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