Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 109.46g | Prot: 105.02g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Valio Молоко 2,5%, Valio Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Даниссимо Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Лосево Булочка с Томатами и Сыром. Dinner: ВкусВилл Цыпленок Табака, Лосево Сыр Козий Творожный в Травах, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запеченная с Овощами. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|