Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 79.04g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: Epica Йогурт Клубника-Роза, Банан, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Расти Большой Печенье Детское. Lunch: Гренки, Му-Му Суп-Пюре Овощной, Братья Караваевы Картофельные Драники , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|