Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
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59 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1693 kcal
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Fat: 41.98g | Prot: 93.72g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Love Chock Organic Raw Chocolate - Mulberry Vanilla, Fage Fage Total 0%, Rapunzel Farina di Carrube , Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Sweet Potato , Vivi Verde Coop Farina di Grano Tenero Integrale Biologica. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci in Scatola, Sweet Potato, Basmati Rice, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano DOP, Granarolo Grattugiato Oggi Puoi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Vivi Verde Coop Farina di Grano Tenero Integrale Biologica. Dinner: Luxor Salsa Tahina, Sunny Via Sciroppo d'agave, Fage Fage Total 0%, Ceci in Scatola, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Piadina Integrale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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