Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 40.76g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Свиточ Львовский Трюфель, Чай, Кофе с Молоком, Селянське Сливочное Масло 63%, Помидоры, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, БКК Лаваш. Lunch: Яйцо, Вешенки, Пшеничная Каша, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Vegetus Сейтан Ветчинный в Оболочке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|