Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 80.47g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленый Чай. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Авида Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Киви, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|