Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
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53.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1923 kcal
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Fat: 103.78g | Prot: 65.42g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Latte Macchiato. Lunch: Brandt Tiramisu Mandeln, Ehrmann Chocolate Pudding , Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Dinner: Weißwein, Aldi Käsekrainer . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
schaut gut aus 👍! Geht's dir wieder besser?
18 Apr 19 by member: Mel.81
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Hi Mel, bin immer noch nicht fit. War jetzt zwei Tage arbeiten, da hab ich mich anscheinend gleich wieder verkühlt, jedenfalls bin ich ganz schön schlapp 😔 gut, dass jetzt ein paar freie Tage für mich sind, hoffe auf Ruhe und Erholung 😇 schöne Ostern für dich und deine Lieben 🐰🐣 🥚
19 Apr 19 by member: michi_live
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