Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
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59.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1438 kcal
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Fat: 23.90g | Prot: 73.92g | Carbs: 224.65g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fage Fage Total 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave, Banana, Fage Fage Total 0%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Vivi Verde Coop Farina di Grano Tenero Integrale Biologica, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter. Lunch: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano DOP, Granarolo Grattugiato Oggi Puoi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Vivi Verde Coop Farina di Grano Tenero Integrale Biologica. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci in Scatola, Sweet Potato, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Other: Shortbread, Apple. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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