Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
49 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 153.70g | Carbs: 46.99g.
Breakfast: Арахис, Яичный Белок, Санта Бремор Горбуша, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Арахис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bonduelle Фасоль Стручковая, Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Dinner: Тунец Натуральный, Цукини. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|