Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
102 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 60.37g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Ячневая Каша, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Фасолевый Суп, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|