Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 151.96g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Творог 0%, Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Свекла Вареная. Lunch: Тирамису, Каждый День Гречка Отварная, Хек Отварной, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Оливковое Масло. Dinner: Квашеная Капуста, Хек Отварной, Президент Творог 0,2%, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|