Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 100.01g | Carbs: 36.43g.
Breakfast: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Кофе. Lunch: Хлебец, Куриная Грудка, Козий Сыр (Твердый), Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры. Dinner: Томатная Паста, Яичный Омлет, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка. more...
|
|
312 kcal
|
Exercise:
табата хит тренировки - 36 minutes, Samsung Health - 23 hours and 24 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Salome.el's Weight History
|