Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 102.52g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ultimate Nutrition Omega-3, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Крупа Кукурузная. Lunch: Гречка, Куриная Грудка, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Творог 2%. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volhina.marina1's Weight History
|