Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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70 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 30.54g | Prot: 152.22g | Carbs: 242.80g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Dr. Oetker Bolo de Leite. Snacks/Other: Macarrão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Filé de Frango Grelhado, Queijo de Manteiga, Pão de Forma, Sadia Presunto de Peru Cozido. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Sidney27's Weight History
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