|
День Рождения у мужа (вчера)
|
59.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 69.35g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Изюм (без Косточек), President Творог 0,2%. Lunch: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Новое Дело Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо, Брокколи, Кокосовое Масло, Весела Корівка Плавленый Сыр , Соевый Соус, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шашлык Куриный, Авокадо, Листья Салата. Dinner: Кокосовое Масло, Изюм, President Творог 0,2%, Яблоко Голден. Snacks/Other: Торт Клубничный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|