Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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92.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2128 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 167.57g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Noci, Uovo, Wasa Original, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Saper di Sapori Miele di Melata. Lunch: Cotoletta di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Finocchio Crudo, Scotti Riso Integrale Gran Nero. Dinner: Pasta Integrale Secca, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Carrefour Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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alexmuto's Weight History
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