Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 79.46g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Клубника, Творог 5%, Cofix Сырники, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо. Lunch: Doppel Herz Омега 3-6-9, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Вареное Яйцо, Prisma Греча Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кабачковая Икра, Куриный Бульон, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Starbucks Сироп, Cofix Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|