Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2517 kcal
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Fat: 105.48g | Prot: 180.30g | Carbs: 209.76g.
Breakfast: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Gina Burro di Arachidi. Lunch: Citres Olive Verdi Rondelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Maruzzella Tonno al Naturale, Hero Barrette al Cioccolato Light, Carote, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Asparagi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. more...
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steady weight
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manucapi's Weight History
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