Alessia2787's Journal, 16 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
52.7 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2019:
1610 kcal Fat: 38.11g | Prot: 109.85g | Carbs: 205.36g.   Breakfast: Fragole, Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Noce di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Scarola, Pane Integrale. Dinner: Zuegg Bio Cremosa Fragole , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Parmareggio Formaggino, Patate Novelle. Snacks/Other: Sarchio Crema Cacao Fondente, Finocchio Crudo, Fragole, Burro di Arachidi Crunchy, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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