Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 107.40g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Цветная Капуста в Кляре, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крабовые Палочки, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Окей Манго, Зеленый Чай, Конти Конфеты Souffle Luxe, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Красный Октябрь Ореховая Роща. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|