Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 128.24g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лента Авокадо, Клубника, Голубика, Bravolli Киноа. Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Agama Креветки Королевские. Dinner: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagatelova's Weight History
|