Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 131.00g | Prot: 61.98g | Carbs: 27.41g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Violette Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), бронекофе, Молочная Речка Сливки 33%, Яйцо (Целое). Lunch: Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Violette Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Stegura's Weight History
|