Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
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58.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2163 kcal
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Fat: 45.01g | Prot: 107.54g | Carbs: 311.90g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Fage Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Paneangeli Crema Pasticcera , Bionaturae Pura Frutta Di Mirtillo, Prozis Burro di Arachidi, Brioche all’Acqua. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano DOP, Granarolo g+ Scremato, Campo Largo Fagioli Cannellini, Vivi Verde Coop Farfalle Kamut Biologiche, Pasta Integrale. Dinner: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Kikkoman Salsa di Soia, I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Esselunga Ceci Lessati, Golden Sun Basmati Rice. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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