Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 27.96g | Carbs: 213.41g.
Breakfast: Коломенское Торт Вафельный "Шоколадница с Орехами и Изюмом", Ого Гранола Лайт, Овсяная Каша на Молоке, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Варенье Черничное, Навашинский Хлеб Русь, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Dinner: Варенье Черничное, Навашинский Хлеб Русь, Окей Огурцы Соленые, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|