Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 36.92g | Carbs: 36.00g.
Breakfast: Морковь, Омлет или Яичница. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Пекинской Капусты, Пестравка Сыр Российский. Snacks/Other: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Болгарский Перец, Морковь, Миндаль, Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Milkina's Weight History
|