Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 75.65g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Миндаль, Клубника (Несладкая, Замороженная), Орехи Кешью, Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай. Lunch: Коломенское Хлеб Украинский, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Русское Море Горбуша Запеченная, Печеное Яблоко. Snacks/Other: Миндаль, Пятерочка Груша Красная, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vichka2019's Weight History
|