Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 152.25g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Ветчина, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сыр Российский, Каравай Пита, Bonduelle Горох, Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука, Яйцо. Lunch: СПК Куриное Филе, Лаваш Тандырный, Мистраль Бурый Рис, Каждый День Гавайская Смесь . Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|