Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 48.72g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kockonanelena's Weight History
|