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👎 wünsche euch allen einen besseren Wochenstart
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91.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 63.17g | Prot: 42.72g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Köstritzer Kellerbier, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Grüss dich. 2 vor und 1 zurück. Klappt doch trotzdem.🙋♀️🍀🤗
15 Apr 19 by member: schnorra
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ernesto.julian's Weight History
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