Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
78 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 95.57g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Говяжья Сосиска, Омлет с Молоком. Lunch: Куриные Наггетсы, Салат из Капусты и Огурца, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Ближние Горки Сосиски с Сыром, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Maxler Протеин, Арахисовая Паста, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Воронежская's Weight History
|