Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 36.17g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Оладьи, Пятерочка Банан, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Пятерочка Банан, Свинина Запеченая, Жареная Картошка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Блинчики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|