Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 62.50g | Carbs: 241.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Ананас. Lunch: Буше Пирог Лоранский с Курицей, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоки Бабушки Смит. Dinner: 6 Соток Фасоль Красная, Milka Шоколад Peanut Caramel, Barilla Макароны. Snacks/Other: Варенье, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|