Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 111.08g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Русский продукт Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Салат с Курицей. Dinner: Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Салат с Курицей. Snacks/Other: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серебряша's Weight History
|