Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
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84.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1424 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 74.48g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Dulcor Mermelada de Manzana, Tregar Queso Blanco Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Café Instantáneo, Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates Secados al Sol, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, Rúcula. Dinner: Ser Flan con Caramelo, Tomates Secados al Sol, Lentejas Hervidas, Rúcula, Choclo, La Campagnola Atún al Natural, Alicante Sopa Light de Zapallo. Snacks/Other: Leche Descremada, Café Instantáneo, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Queso Cremoso, Pan Arabe, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Manzanas Braeburn, Mate, Café. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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mujerrobusta's Weight History
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