Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 64.77g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Финик, Бутерброд с Маслом, Русский завтрак Каша Сильный Иммунитет. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Ананас. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|