Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 63.00g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Кальмар Отварной, Лаваш постный с овощами. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Котлеты из чечевицы постные, Гречка Отварная, Салат с капустой 🥦. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Приготовленная Тыква, Конфеты трюфель шоколадный 🍬, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|