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Oh, damit hab ich nicht gerechnet. Um so besser 😉
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48.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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918 kcal
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Fat: 25.12g | Prot: 47.38g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Gelbe Paprika, Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Dr. Oetker Crème Légère, Slendier Fettuccine Style. Dinner: Schnittkäse aus Ziegenmilch, Tessiner Weintrauben Senfsauce, REWE Vollkornbrot. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, Snickers Mini Snickers, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Nimm2 Fruchtbonbon, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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