Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 62.93g | Carbs: 192.21g.
Breakfast: Пирожок с Грибами, Окрошка с Курицей, Сахар. Lunch: Сметана 15%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Анаком Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Мирель Торт "Крем-Брюле". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|