Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 54.97g | Carbs: 232.89g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический , Лента Яблоко Симиренко , Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosemuscussss's Weight History
|