Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 45.49g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Сливочное Масло, Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Финик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Авокадо, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|