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Läuft. Ich habe es 3 mal kontrolliert, aber es stand immer das selbe auf dem Display. :-)
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166 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 77 kg.
Diet followed: 100%.
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2283 kcal
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Fat: 112.41g | Prot: 129.06g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Grafschafter Roggenmischbrot, Abraham Knochenschinken, Deli Reform Die Leichte. Lunch: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Dinner: Birkenhof Möhrengemüse. Snacks/Other: ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Milch 1,5%. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
normal bei dem übergewicht
11 Apr 19 by member: takistylla
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Nein, solche Sprünge sind trotzdem nicht normal. Glaube mir, ich habe Erfahrung.
11 Apr 19 by member: Dirk aus EN
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Ich wittere einen Troll....😅 Lass dich nicht ärgern Dirk, vielleicht hast du gestern mehr und entwässerndere Getranke zu dir genommen als sonst. Freue dich und genieße es einfach 😊
11 Apr 19 by member: maddytepunkt
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blödsinn, normal ist das nicht, irgendwer muss aber immer alles schlechtreden. vielleicht gibt das diesen trollen ja etwas. toller erfolg, dirk, ich freu mich für dich!
11 Apr 19 by member: minuskel
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11 Apr 19 by member: Nickidiezweite
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11 Apr 19 by member: phideta
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11 Apr 19 by member: Wusel51
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super Ergebnis! Einfach für den Moment freuen und versuchen das beizubehalten. vor allem super Erfolg bisher. du schaffst das 💪
11 Apr 19 by member: Mel110292
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Habe gerade dein Bio gelesen, ich wünsche dir viel,viel Erfolg. Du schaffst das💪Bleib am Ball und freue dich über jedem verlorenen Gramm🙋♀️☘️☘️☘️☘️
11 Apr 19 by member: unbreakable-0810
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11 Apr 19 by member: A123nja
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Vielen Dank.
Ich komme gerade vom Adipositas Center und die sind sehr zufrieden mit meiner Leistung. Jetzt soll ich erst einmal versuchen das Gewicht zu halten.
Das hat was mit der geplanten OP zu tun. Wenn ich zu schnell abnehme, kann es Probleme mit der Genehmigung der OP geben.
11 Apr 19 by member: Dirk aus EN
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Tolle Leistung, echt Respekt 🌼
11 Apr 19 by member: Viwi81
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du musst die Wand auch loslassen😊ne Spass der blanke Neid ...Super gut gemacht
11 Apr 19 by member: .Memyselfandi
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Dirk aus EN's Weight History
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