Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2139 kcal
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Fat: 73.82g | Prot: 160.76g | Carbs: 197.88g.
Breakfast: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Esselunga Parmigiano Reggiano, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Other: Arance, Whele Sports Burro di Arachidi, Esselunga Banana, Mila Skyr Bianco Natur. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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miticdone's Weight History
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