Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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58.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2150 kcal
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Fat: 83.86g | Prot: 102.38g | Carbs: 241.60g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Campobasso Farina Mandorle, Instant Porridge Pot - Golden Syrup. Lunch: Farina Di Grano Tenero 0, Grana Padano, g+ Scremato, Olio Extravergine di Oliva, Pesto Genovese Senza Aglio, Fagioli Cannellini Biologici, Fagioli Cannellini, Emiliane Lasagne all'uovo. Dinner: Banana, Burro di Arachidi, Il Pane #GlutenLight: Ricetta di Csaba dalla Zorza, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Coop Farina Di Grano Tenero 0, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Snacks/Other: Torta Fresca Alle Mele, Apple. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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