Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 87.07g | Carbs: 21.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Каждый День Горчица, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Латона Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|