Dazy.s's Journal, 11 Apr 19

Dazy.s's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019

54.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9.6 kg. Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 11 April 2019:

691 kcal

Fat: 12.78g | Prot: 42.61g | Carbs: 98.35g. Breakfast: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Черносливом Классическое, Зеленый Чай, Хороль Молоко 1,5%, Творог 5%. Lunch: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Черносливом Классическое, Кофе с Молоком, Рис с Овощами. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). more...

1430 kcal

Exercise: Volleyball - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Dazy.s's Weight History

View Complete History

Dazy.s's Journal, 11 Apr 19

Submit a Comment

Dazy.s's Weight History