Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 62.75g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Lunch: Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Круггетсы с Сырным Соусом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Манго, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мороженое с Карамелью. more...
|
Gaining 23.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|