Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
99.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 55.19g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Финики Королевские, Соус Песто с Вялеными Томатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречка Отварная, Сыр Гауда. Lunch: Салат Овощной, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Паста Четыре Сыра. Dinner: ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная, Соус Песто с Вялеными Томатами. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|