Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
111.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 142.17g | Prot: 118.33g | Carbs: 18.39g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Dinner: Клинский Мясокомбинат Салями Венская, Полдер Сыр Гоя, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Просто Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|