Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 56.88g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Авокадо Авокадо. Lunch: Maggi Листы для Жарки, Куриная Грудка, Шоколадные Вафли, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Авокадо Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Snacks/Other: Дары Кубани Сок Яблочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_berestneva's Weight History
|