Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 52.44g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Мёд, Здрава Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Редис. Lunch: Северянин Бисквитное Печенье Карамель, Яичная Лапша (Приготовленная), Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Кабачки Тушеные, Русское Море Форель Слабосоленая, Здрава Хлебцы Ржаные, Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|